初ジム昨日は飲み過ぎよりも食べ過ぎました(´・_・`)なので午後から行動開始です仕事先に置いてきたバイクをとりにランニング。2.4km→16分もっともっとはやく走らないとねそいでその後はジムに初めて行ってきました!37分→4.2kmテレビ見ながらだからすごく楽しかったです時速8kmが限界かなあああ。4月までに頑張って時速10km走れるように。これから仕事終わったら通えるようにしたいですっ。いろいろ教えてくれたaikoありがとう\(^o^)/