バランスボールインストラクター
体力指導士 産後指導士
BBカラーズ 京(大野京子)です☆
↑BBカラーズって書くようになってからどれくらい経つのかな…
今日はBBカラーズについて触れてみようと思います笑
BBカラーズとは、6人で結成された
プロ・バランスボールインストラクターチームです！
各地域、個々でレッスンしているインストラクターがチームを組み活動することで、1人ではできない様々なイベントや企業様とのコラボを実現させています
プログラムも豊富に揃えており
キッズ〜高齢者の方
プロサッカー選手や少林寺拳法でのトレーニングレッスン☆
さらには施設や学校などのレッスン講座等させて頂いています
BBカラーズでの定期レッスンも三重県を中心に行っています
定期レッスンの詳細はこちら⬇️
BBカラーズのブログはこちら⬇️
そして今月京の担当レッスンは
四日市常磐市民センター
＊三重県四日市市城西町8番11号
【日時】
11月21日(月)
10:30〜11:30
＊今月は第３・４月曜日になります
【料金】
1500円 (60分)
(ボールレンタル代・保険料込み)
☆服装・持ち物☆
♬動きやすい服装(デニム不可・裸足になれるようにして下さい)
♬汗拭きタオル
♬水分補給用の飲み物
♬ヨガマット(あれば)
♬お子様連れの方
お子様のお世話グッズ(おやつ、オムツ、飲み物、お着替え等)
普段使っている方は抱っこひも
お子様連れての参加ももちろんオッケーです❗️安心してお越しください☆
ご予約お待ちしております。
☆こんな方にオススメ☆
汗をかきたい人リフレッシュしたい人運動不足だなーと感じている人体力つけたい人カラダを引き締めたい人免疫力を高めたい人なんとなく体がダルい人ダイエットしたい人運動が苦手な人子供と一緒にお出掛け、運動したい人とにかく誰かとお喋りしたい人産前後太りにお悩みの人一つでも当てはまる方は、ぜひご参加ください！
当てはまらない方、普段から運動してるって方もバランスボールエクササイズ体験しに来てくださいね！
京と一緒にリズムに合わせて楽しく弾みましょーー♬パワフルレッスン開催します！
ご予約お待ちしております☆
ご予約・お問い合わせはこちらから⬇️
＊常磐市民センターでのレッスンは
毎月第２・４月曜日10:30〜11:30
11月28日(月)はAKI先生が担当致します‼️
BBカラーズは各種イベント、施設、学校、病院などの講座やレッスンのご依頼も承ります。
ご予約・お問い合わせは
bbcolors.2016@gmail.comまで
お気軽にご連絡ください
