寝坊

本日は、寝坊してしまいました

いつもなら就寝前に設定しておくめざましを、忘れまして・・・

なんとかいつもの時間には間に合って、弁当も作りましたが・・・

やはり余裕がないのは精神衛生上よろしくないですね。殊、今週は体調も良好なので、このままキープでしたいと考えています

しかし、体調もいい時は、多少困難な事があっても乗り切れますが、体調が落ちてると、すべてがダークゾンに陥りいます。

やっぱり周期みたいなものはあるんでしょうね。なるべくいい状態でいたいものです。