アスリートの本

最近2冊の本を読みました。

一冊は元プロ野球選手桑田真澄「心の野球」もう一冊はサッカー日本代表長谷部誠「心を整える。」

奇しくも２人の著作は「心」という文字がつき、内容も、メンタル的な内容です。

個人には、２人とも好きな選手で、普段からどういう心がけで、試合に挑んでるかとか、心のメンタルをどうしているかなど、興味深く、かつ参考にしました。

２人はスポーツは違えども、共通する何かを持ってる感じです。対談でもしたら面白いかも？

ちなみに長谷部選手の本は、好評で売れてるようです