長年・・・。
１０数年、不眠症持ちです。
どうして、こうなっちゃったのでしょ
眠れない事がこんな辛いなんて
ベッドに入って、気にしてるつもりないのに
カチカチカチ・・・⏱
夜中２時
３時
４時
５時 外が白み始める
眠らないまま、起きる
しんどいよ～昼前後が一番しんどい
一睡も眠らずに仕事
入眠剤、切りたいのに半錠とは言え
ずっと飲み続けてる
こうして
飲んでも眠れない事も度々ある
ふと
元気だった頃の母がディフューザーとアロマオイル
を電車に乗って買ってきてくれた事を思い出した
そうだ、母が元気だった頃から不眠症だったんだ
長いな・・・
でも有難いな 親って有難い
お母さん、お父さん、インコさん
今日も、こんな私ですが見守ってね
いつも有難う 仕事行ってくるよ！