突然ぜん現れてくるギックリ腰の原因は今だにわからないです
BBカイロ、長丘カイロ、長丘酸素カプセル。
予防カイロ、南区カイロ、南区酸素カプセル。
こんにちは。 ボディバランスカイロプラクティック院の青野院長です。
ずいぶん寒くなりましたね、身体の体調に十分、気をつけてください。
コロナ禍で精神的にも疲れている方が多く大変な時期です。
いろいろなことが重なりあってストレスとなってゆきます。
精神的なことからギックリ腰の人が数多く増えています。
ストレスから突然にギックリ腰になったりする、ことも多くあるのでご注意ください。
急になった場合でも慌てずに痛くても必ず身体を動かしてください。
最近わかった事ですが痛くても身体を動かした方が早くよくなります。
痛くて歩けなくなることもあります、本当に気をつけたいですね。
ストレスと疲れから原因なのは確かです。
気が付かないうちにじわじわと、ひどくなって痛くなっていく経過があります。
身体のバランスと神経のバランスがうまくいかないので悪い方向にも行ったりします。
うまく、かじを取ってください。
ならないようにするには。
常にストレスをため込まないように心がけましよう。
最後に大切なことをひとつだけ教えたいことがあります。
身体自身が悪いところを予知して教えてくれます。
必ずなる前に体の弱い部分や悪い所に微量な電気が走ります、これがサインです。
その時を見逃さないように注意してください。
結構わからないかもしれませんが細かく注意観察と意識すれば。
かならず、わかります。
体験してから2回から3回初めぐらいに、わかる方が多いです。
本当によくあることなので覚えていただければ幸いです。
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