近況報告（６月２０日）

有給を使って通院
水金しか居ない先生ってのは患者泣かせだな（笑）
まぁ整形外科ってのは大多数の患者さんがお年寄りだろうからそれでも問題ないのかも知れん
待合とかを見渡しても、明らかに年上の方々ばかりだからね

リハビリの期間がもう終わるという事で、今後どうするかという話がメイン
結果から言うと延長になりました

先生曰く
「まぁ、手術してもおかしくないくらいのヘルニアだから」
とのこと

えっ？聞いてないよ！？
まぁいいですけど、手術したくないし

とにかくブロック注射で痛みはなくなった
後はリハビリで若干の状態改善と再発防止をしていく
ということです

リハビリの先生が産休に入り、今日から若い男の先生になった
前回の担当引き継ぎの時にバスケやってるって話は聞いていたので、施術中の話はバスケメイン（笑）
２９歳、１７５ｃｍ、３番らしい
いつか一緒にバスケしましょうね～
なんて話もしたけども、「いつか」を待ってるうちにこっちは引退してますわ（笑）

ちなみに先生は先週虫垂炎の手術したらしいので、まだバスケはできないはずです

まとめると
手術してもおかしくないくらいのヘルニアなのに、普通にバスケやってる馬鹿を発見！
というお話でした

痛くねぇから多分平気！


iPhoneからの投稿

バスケ２０１２（２６回目）@辻堂

肉離れもありどうしようかなと思ってたら、子供達が全員行きたいというので参加

最近、既存メンバーの出席率が悪いんだよね
みんな子供の年齢的に忙しい時期だから仕方ない

で、行けば当然やるわけですよ（笑）
やればある程度きっちりやらないと面白くない
跳ぶ、走る以外はきちんと
それやらないで何すんの？って二つができないのですね（笑）

取り敢えずいい汗かいた



iPhoneからの投稿

身体

ってのは不思議なもんで
これだけ永くスポーツやったり、故障して治療したり
予防のためにトレーニングやケアについて勉強してもわからないことばかり

ここ暫く悩まされていたアキレス腱痛ですが左足だけ痛みがなくなりました
肉離れした日から｡｡｡

きっと脹脛がパンクしたから緊張状態から解放されたんだろうな
ということは｡｡｡
右足も肉離れすれば解放されるってことか！

いやいやｗｗｗ

脹脛に疲労が蓄積されてその負荷がアキレス腱にきていると仮定すると
脹脛の疲労を取れば治るということですね

ふむ、ちょっとマッサージ方法を調べよう