今日は私的な買い物に
買い物と言っても、日用品であるコンタクトの購入がメイン
後は当初の予定どうりダンベルを購入
筋トレ用ですね
午後からはジャングル化した庭を手入れ
まだまだ先は長い感じ(笑)
まぁＧＷ中になんとかなればいいや
明日は辻堂バスケのＢＢＱ
ダンベルの出番はまだ来ない…
トレーニングは再びサボってますｗ
今回の埼玉遠征にて、歳の近い連中はもちろんのこと
年下の連中にも刺激され、しっかりとやらなければと思いました
サボってるといってもバスケの試合や練習はやっているので
何もしていないということではないですよ
「トレーニング」と意識して実施していないということです
バスケを上達させるにはバスケをやるのが一番いい
技術力がある人はトレーニングで筋力が落ちないようにしていれば
いいのかもしれないけど、こっちは技術もないのでバスケをやることも大事
とはいえ、それだけじゃいつまでたっても追いつけないんだな
バスケもやる、トレーニングもやる
で行かないと、差は埋まらない
追いつけなくとも、近づくことは出来る
かもしれないｗ
今大会から新メンバーが入りました
たまにブログにコメントをつけてくれている「☆」
チームでは「王子」と呼ばれることが多い
チーム内ではかなり若手、よそに行ったら年寄りというくらいの年齢ｗ
移籍初戦は残念ながら負けてしまいましたが二戦目で初勝利
今回の遠征中に勝ててよかった
どれだけ歳をとってもチームでは若手扱いなので頑張ってくれたまえｗ
埼玉の強豪クラブチーム「GANG STER」
その何人かは飯能の大会でも見たことがある
そろそろエイトリーグが始まるんで、サイトを除いてみたら
メインでやってたはずの奴が登録されていない
どうやら家庭の事情でチームを抜けたらしい
対戦すればやられっぱなしで抑えた記憶はない
いつか抑えてやろうと目標にしてた若い子だったのに残念
才能があって、まだまだこれからっていう若い奴が
こういう事情でバスケを離れていくのは寂しいね
いつかまたコートに戻ってきて欲しいです
今月から「ふじみ野市シニア大会」が始まります
前にも書いたとおり、今回から２チーム増えたとのこと
「シーカーズ」と「仙人（←これでいいのかな？）」
どちらもかなりの強豪らしい
そして初日に両チームとのダブルヘッダー｡｡｡
明らかに、主催側のFAKE潰しだなｗｗｗ
いえ、言い過ぎました
まぁ楽しみではあります
強豪と言われているチームがどのくらいの強さなのか
前から言ってますが、壁なんて何回も経験してきたし
打ちのめされることなんて慣れてますから
何が通用して何が通用しないのか、はたまた何も通用しないのか
その辺りをきっちりと勉強してきたいと思います
春を迎え、気温と一緒にバスケ熱も上昇中ですねｗ
技術も上昇すればいいのに｡｡｡
ＧＷ前半が終了し、今日は出社です
4/29、5/1と飯能市の大会があり、4/30には練習があったので3連荘バスケとなりました
4/29 大会初日
市内にある大学のバスケ部との対戦
予想通り走られて、予想以上の大差で敗戦
反省しかない試合でした
出場時間も短かったのでバスケの疲れはそれほどでも
大会終了後、18:00に再度集合して飲み会
20:30に二件目に移動
23:30くらいにカラオケに移動
1曲も歌わず04:00
ガストに移動して始発待ち
05:30解散
02:30くらいから寝てたけどねｗｗｗ
4/30
午前中はダウンしてました
その間に子供達はジジババと買い物に
昼食は酒を薄めるためになんとか頑張って腹に入れる
子供たちが体育館近くの公園に行きたいというので
練習時間より早く体育館へ
16:00前に着いて公園で遊ぶ
17:00から練習
いつもより集まりがいい、大会前だからかな
試合にあまり出てないので、気合入れて動く
翌日のことは考えないｗ
19:00練習終了
実家に戻って夕食
うだうだテレビ見てたら2:00だった
それからシャワー浴びて寝る
5/1
09:30体育館集合
ちょっと遅れて10:00頃到着
10:30からオフィシャル
13:30からの試合なので、昼はパンひとつで終了
この日も若いチームと対戦
まぁ初戦の相手よりはレベルが低いが
若いのでちょろちょろ動くってのがタチ悪い
それでも終わってみれば得点的には大差勝ちの部類
個人得点は4点、いつもどおりｗ
しょっぱな、大エアーショットを放ったのが今日の笑い所ｗ
いつもより意識して走ったつもり
5/2
身体が痛いです、全身筋肉痛です
首、肩、右足の脹脛と膝、アキレス腱辺りの痛みが酷いですが
膝は打ち身なので大丈夫
アキレス腱は脹脛の痛みからきてるっぽいので
脹脛だけちょっと気をつけねば
首はバスケじゃないな
ＵＳＪ行ってからずっと痛いもん
肩は移動時の荷物のせい
上半身のトレーニングをもっとやらないとね
5/15はふじみ野のシニア初日
かなり強いチームが2チーム増えたようで
その2チームとのダブルヘッダーらしいです
連覇させる気は更々ない様子ｗｗｗ
それまでに3kg減らします