バスケ2013（30回目）@辻堂腰を捻ったようです…そしていつもはま るで走らないのですが、ちょっと頑張ったら膝の痛みも酷いことに…まだまだバスケする身体じゃないってことですねケアもトレもキチンとやらないと川崎のメンバーと体脂肪率を下げる取り組みを始めることに二月末までに15%にするのが自分の目標ちなみに今は23%らしい（笑）
