トレーニング２０１２（３９回目）

・ストレッチ
・リハビリトレ

体重：７８．４ｋｇ
体脂肪率：１８％


明日はバスケもなく時間がたっぷりあるのでガッツリやる！
ということで今日はリハビリトレのみ（笑）


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