夏休み

あっという間に夏休みも最終日

一日中まったりと過ごしました
終盤に筋トレの実施、バスケがあったおかげで体重増は思ってたほどではありませんでした

夏休み中に禁煙に再チャレンジしようと思いましたが節煙に留まっています

休み中に長女が１１歳の誕生日を迎え、明後日は次女の９歳の誕生日
そして義妹がここ２・３日で出産を迎えそうな気配です
なんとか９日まで粘ってくれると覚えやすくていいんですが(笑)

８月のまだ暑いうちに少し体重も落としておきたいところ

明日からまた頑張りましょうかね