人に限界など無い
あるとすれば、それは諦めるということだろう。
が、限度はある。確実にある。
今の身体に１６ｋｍは限度を超えてたのかも知れない
と、１日経った今日、思っています(笑)
一番キツいのは膝
次は足の側面
あと脹ら脛
そのくらいですかね
腰は意外と平気、痛くない訳ではないですがね
大会二週間前のギックリ腰
直前の出張
ちょっとしたマイナス要素はありましたが、なんといってもやはりまだ身体ができてなかったというのが本当のところでしょう。
年内にハーフ挑戦を目標にしてますので、引き続きジョギングを続け、きちんと身体を作って挑戦したいと思います。
それにしても痛い…