トレーニング2011(11回目) | 他力本願寺
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トレーニング2011(11回目)
腕立30
腹筋30
背筋30
スクワット50
×3セット
脈拍(10秒)
21、23、23
身体が痛くて体幹は出来ず…
明日はジョギング予定
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