また一年が終わります
思えば年初にいくつかの目標を立てた思い出 がありますがｗ
■10kg減量
開始時81.0kg、現状77.2kg（今日の朝時点）
3.8kgの減量となっています、約半月で6.2kgは無理だな。。。
せめて5.0kgは、5.0kgは達成したい！
■40歳でダンク
ジョギングによる減量と筋トレでなんとかと思っていましたが
まるでジャンプ力は向上してないっす
41歳になるまであと一ヵ月半
これも無理っぽいなｗ
■禁煙にチャレンジ
チャレンジはした
成功はしてない
チャレンジすることに意義がある
そんな感じで今年一年もダメな感じで終わる予定ですｗｗｗ