今日の朝自転車で来ました。疲れもあります。でも運動のためにいいと思いました。

やはり人間は努力してみると出来る事が多くなるんだなぁーと思いました。

私の気持ちとしては木曜日のカラオケグループにも参加したいという想いがあったのですが

山角デイケアの職員さんに疲れてしまうし努力して頑張っているからまだ木曜日は

様子をみて十分頑張っているからというお話をしてくれました。そうだな やっぱり

様子をみようと思いました。カラオケは151へ行ったりカラオケボックスで楽しめば

いいと思います。パソコングループではフェイスブックに住吉病院の紹介をしました。

山角デイケアではクリスマス会を残念ながらしません。が あすなろ工房でします

私も生活りずむを考えてスケジュール帳をイトーヨーカドーで買って書き込みたいと

思いまするそして予定を立てる そうして生活を送る事だと思います。
私は、授産施設あすなろ工房の紹介を今日はしました。通い始めて1年と何か月かは経ちました。努力した点や職員さん達の事や利用者さんの事などを載せました。パソコンを使って日々感じた想いや気持ちを打つ事でこういう所ですよという事と日々の事が綴れます。まなんだ事は自分という存在が一体なんなのか気持ちなんて人にわかるのかでも乗せればわかるのか病気なのでわからないのかそういう事を堪忍するためには会話も必要一人で学ぶ事も必要だという事でする気持ちなんて目にはみえないものですが人間は考えます。そして相手を想うと浮かびます。細かな事は気にしないという事もあすなろ工房で学びました。気持ちなんてつかみきれません。だから信頼する事が大切になるのではないかと思います。そんな勉強を今日は、しました。時間がまだあるのでバスの時刻と料金を調べてみて印刷をして雪の日などにそなえてみようと思っています。他には福祉サービスでどこに行きたいか交通手段はという事もしてみたいと思

います
私は相談員さんにお話したい事があります。それは山角デイケアに金曜日に

パソコングループに週1で行っていますが、11月はそうしてみようかと思いましたが

やはり木曜日のカラオケグループにも参加した方がいいのかよくお話を聞きたいです

今の生活でアパートに居る時やお出かけをどこに行っているかなどをお話したいです

そして1日の予定を一緒に立ててもらいたいと思っています。生活りずむもよくお話して

お話をしてもらいたいと思います。お人形さんみたいだけれど私の気持ちです。

守ってもらいたいですお風呂に入っている時の事透明な手が伸びてきたりして

これでは病気がいつまでたっても治らないと思います。だから守ってもらいたいです

頭の中で考えてばかりいて気持ちはわかってもらっていると安心していましたが

お話をしないとよくならないと思います。だから相談員さんに相談にのってもらいます

沢山お話をしてはじめにお名前したの名前も聞きたいです。宜しくお願いしますと

いう気持ちでお話をします。明日が楽しみですでも男性だから恥ずかしいでもお話を

しない事にははじまりません。いろいろと質問したりしたいので伝えたい事を

ノートに書いて読んだりしてお話をします。日にちと時間を決めて行きます。

22日の日にパソコングループへお手伝いにくるのならその時にお話をします。

そうでなかったら逢いに行きます。お電話でそうお話しますね。今日はおやすみなさい

私は自転車で山角デイケアへ行き自給者証を渡して山角デイケアへ行きカードを

作りロッカーの鍵をもらい靴を靴箱に入れてうばばきをはきました。朝の挨拶をして

ロッカーに荷物を入れて休憩室でこれから宜しくねとお話をして朝の会でお話を聞いて

挨拶をしてラジオ体操は鬱を治すための体操をしてパソコングループでは黒いパソコンで

山角デイケアの紹介をしてフェイスブックに載せる事を教わりツイッターは動画は禁止と

いう事も教わりました。アメブロに感想を書いて学んだ事をノートに書きました。

時間になり終わりにしてロッカーの鍵を返して何時に帰ればいいのかを確認して

来週の出席をカードに書いて休憩室で休んで時間になり帰りました。それは職員さんの

事を考えてするといろいろな事がわかります。難しい事ではないはずと思いましたが

復習って大切なんだなと実感しました。

今日から山角デイケアに通っています。今パソコングループで山角デイケアの

紹介をしました。ページはフェイスブックにしました。文章を打ち載せました

ツイッターで動画も載せたかったのですが動画は見るの禁止なのでお家に帰って

からしますね。人の紹介も名前は出さずに説明する事も学びました。

これからいろいろと教えてもらいながらパソコンをしてゆきます。朝起きて通う事の

大切さも伝えていけたらいいなと思います。人と関わる出会う事も必要なんだなーと

実感しました。また相談をしてデイケアを利用してゆきます。

私は結構自由にしていました。金曜日にパソコン教室へ通いますが誰かがいつもそばに

居て欲しいと願いました が 窮屈さもありますが お互いが話合い理解し合い

生きていく事がいい事だと思います 私にも自分の生活があるわけで でも 守って

欲しいです。山角デイケアは魅力的ですのではやくはやくとは心で想いますが

1つ1つクリアーしてゆき自分らしい生き方をしたい反面いい子でもいたいです

そんなもやもやがあり頑張って12時に寝ていましたがもう眠剤飲んでいました

明日からはどうなるのかなある一定の時間で飲まなければ。朝目覚めがよくなるには

どうしたら良いのか 眠剤を増やしてみるのかそれとも活動をして疲れて寝るのか

睡眠は大切だと思います。気にしないといっても夜12時だと日中だるい感じです

人としてなら元気になれますが女としてだと困ってしまいますそんな事ブログに

書きました

いよいよ明日です。通う事になり月日が経ちました 鬱っぽくなったり

今までは人としての生活が女としても意識して暮らすようになりそれでも一生懸命でした

休む事も余儀なくされました。でも段々良くなり今日は甲府市役所へ行き医療券を

もらい塚原整形外科へ行き電気治療を受けました。大分元気になり人の言葉は聞こえて

きますがそれは病気なんだと理解出来ました。夜も12時で眠剤を飲み静かに寝れて

います。山角デイケアのノートを作りそれに伝えたい事を書いてお話するようにします。

辛い日々を振り返ると人生そういう日もあるのかなと思います。明日が楽しみです

私は、これからずーっと山角デイケアに通います。山角病院に8日の日に診察を受け

デイケアの職員さんとお話をして相談員さんの渡辺さんとよく話し合ってこれから

通います。渡辺さんには明日お電話して山角デイケアに通うのに持ち物の確認と

私の夢と8日までの予定を一緒に立てようと思います。そして守ってもらいます

デイケアはまず金曜日の午前パソコングループをして歯ごたえがあり楽しかったら

木曜日午後カラオケグループで歌を歌います。そして山角デイケアで訪問が出来たら

お家にも来てもらいたいです。金曜日1日木曜日1日出来るように頑張りたいです

そして水曜日も1日通えればいいと思います。月曜日授産施設あすなろ工房を半日

火曜日授産施設あすなろ工房1日にすると1週間の生活が安定すると思います

昨日生活指導員さんと電話でお話をしました。そして今日は山角病院の相談員さんの

渡辺さんとお電話でお話したところ11月8日金曜日の午後13時の予約で診察に行きます

山角デイケアの職員さんともお話をしてきます。丁度8日の日が住吉病院の診察日ですが

予定を変更して明日住吉病院へ行きます。予約が9時ですが主治医ではなく空いている

先生の診察です。なので明日の授産施設あすなろ工房はお休みです。朝電話連絡を

してお休みします。午後からはゆっくりしています。銀行へも行きたいです

11月の家計簿もつけます。31日は午前はゆっくりしていて午後からヘルパーさんです

11月1日は新聞を買いテレビをみたいです。2日はゆっくりしています3日はお出かけ

したいです4日は未定ですがしたい事はお家でお洗濯物やお掃除したりしてお買い物へも

行きたいです。5日は午前は生活保護費なので銀行へ行き午後からはヘルパーさんです

6日は授産施設あすなろ工房です7日は山角病院へ行く支度とヘルパーさんです8日は

山角病院診察日です山角デイケアでお話合いを致

します
私は、ここ3日間 心が乱れています。でも山角病院の渡辺さんとお話をすると

落ち着きます。だから明日は授産施設あすなろ工房へはお弁当なしで連絡が終わり

次第時間があったら行きまするという電話をかけて山角病院へ相談員さんに電話をして

デイケアの事とあすなろ工房の事と1週間の生活りずむの予定をお話してから

生活指導員さんに電話をしてデイケアに通いたいむねをお話して外来へ電話をして

診察の予約をとりカレンダーに印をつけてまた相談員さんに連絡をしてその日までの

予定を立てて一緒に考えてもらいます。お金の事も相談します。楽しみでもあり

なんだかドキドキもします。でも助かるためにも電話をします。明日はその事をして

ここの3日間不安定な事もお話して安心して暮らすためにはどうしたら良いが教えて

もらいます。相談員さんしか解決出来ません。ノートにメモをとりお話を沢山したいと

思います。