私は、動画配信をしていて楽しくしていましたが、疲れが出てきてしまい

妄想幻覚幻聴がひどくなり困ったと想い山角デイケアへ通い職員さんの事が

段々わかようになり、私の考え方ってと想い人にはいろいろな考え方があると

いう事を素直に受け止めました。そして現実に人と出会い会話する事によって

あっそうだったんだと人の哀しみや優しさがわかります。出会いって何だろう

悪いと思う人をみて私ならそんな付き合い方をしないとか思ったりします。

それでも自分が落ちたりした時に困った時に助けを求める時にと思うと、

自分なんです。自分の生活りずむを正しこれだと思う生活にするそして

私の場合は、山角デイケアに週2日行って勉強をす事です皆の様子や病気を

どう受け止めてどう問題に解決してゆくのか。それには職員さんの力を借ります。

生活はうちに居てリラックスする時間そしてテレビをみてなる程と思う時間

パソコンをする時間整理整頓掃除をする時間そしてヘルパーさんが来た時に

話をする事です。そしてその結果を例えでテレビを楽しみに見ます。ヘルパーさんの

やり方をよく見て覚えてまねをします。自分にも出来る事をします。外出は

午前はここ午後はここという具合に1日の予定を立てて鞄の中にしまい見て

行動します。考え方を優しさに変えてしまうと楽になれますね