今日山角デイケアへ行ってきました。私は、妄想頭で考えている事を出して

スタッフの言葉を実際に聞いて治す事を考えました。そうすると男の気持ちです

人としての考えはわかるのですが男性の気持ちです。それを理解しようたって

そう出来るものではないという事です。気にしなければいいとまた妄想が出てきます

それで山角デイケアのブログをみてみると同じ事が書いてあるではありませんか

そうして読んでいると頭の中で考えている事をとらえるそしてその時の事を

鮮明に出来るだけ出してみるそうしてこんな自分もいたこういう自分もいたと

想う事そうすると出来事から宿題がでるという事なんです。楽しいですよ

山角デイケアはとても意味深いし、カラオケもしました。