午後から山角デイケアに行ってきました

今日はデイケアでした。脳トレでリカバリー目標を立てました。目標は

安定した生活です。絵をみて何の絵か当てるものでしたので皆考えた事を言って

これかなこれじゃぁないという感じでした。絵を見るとそういう感じに皆見えます

考えている事は確かにおかしくないという事がわかりました。病気というのは

落ちる事です。私は病気なので落ちる事をなくしたいと思いました。そして絵を

みているうちに、職員さんがねずみと思っていましたが竜でした。これだと

決めつけずにという事をお話してくれて考え方はいろいろとありそれを決めている

私達がいました。そうではなかった事にきずきました。そして人間関係ですが

情報収取をしてみてはと職員さんからの言葉で探偵になり情報を集める事でした

そうすると自分だけの考えではなく現実がみえてきます。そんな脳トレをしました

カラオケは機械が良くていいカラオケを買ったと思いました。歌はガラス坂と

六本木レインです。皆さんの歌を真剣に聞きました。山角デイケアでした。

また病気を治して安定した生活にするために通います