今日は山角デイケアです。

私は思いますウォーキンググループで目的地はいい場所へ行くと思います

私なんかはツイッターに載せたりして楽しんでいますが現実はどうなんだろうと

でもわかる気持ちをわかるという事をするといいと思いますがなかなか出来ない

それは自分が思う事だからです。皆病気です話をしたいのにやはり出来ないとかって

なってしまう。だからプログラムでウォーキングだったら歩く運動のために

そうしたらぐっすり眠れるそれが嬉しい街風景をみていると刺激になる一人で

歩くのとはまた別の感覚です。勇気を出しマナーを守り仲間のそばを歩いても

いいと思いますそして楽しむそうしたらなかなか話しかけは出来ないけれど

一緒に歩いた事想い出になると思います一人であーこうだなぁって事が相手に

伝わるどうしてと思うけれど皆気持ちはわかっていると思います。カラオケは

気持ちの表現でストレス解消です。こんな感じで過ごすといいと思います