今日まだ暗いうちに出かけました

私は妄想や幻聴幻覚がありそれはおかしいと想いなら外出した時に自分の考えている事は

わからない人出会う人や出会った人はどう思っているのだろう自分はどう思うのだろうと

いう観点で行ってみようと思いました行ってみて確かに自分が思っている事などは

わからないでも人も視点にはいるものをみて思いますそして考えています。

あの人はこうだからこう考えますという具合にですそうすると物事でわかります。

人にはいろいろな考え方がありますし想いも様々です皆わかってくれています

だから今日はいい冒険をしたと思います。考え方はそんなに自分は障碍者だからとか

怖いとかって強く思わずにリラックスしても良いと思いました