考える事と自信を持つという事

私は、よく考えます。テレビなんかみてはいいなぁーなんて想うけれどだいだいの事は

わかってみていますからそんなには夢中になって見ません。でも楽しい時は楽しいです

朝起きると何時間寝たのだろうと想いまだ早いかなと思うので寝起きが悪いです。

考えていると相手の気持ちがわかる手にとるようにわかるので面白いと思うのです

でも現実にはと戸惑ってしまいますが猫のラスカルを思い出した時に昔の私に出会い

ました。もっと自信を持つ事だと思います。行動に移すという事ですが山角デイケアへ

は木曜日に行っていますから金曜日にも行けれるようにしたいと思います。他の曜日で

沈みがちで鬱のところを克服するには、外へ出て気分転換をする事です。

太田町公園へ行ったり時には動物園へ行ったり後は美術館へ行ったりしてお金の

かからない場所へ行ったりお店ー行ったりして気分を変えてみるという事をするといいと

思います。そして家に居る時にはパソコンをしたりして好きな文章打ちをしたりして

Twitterしたりして美味しい物食べたりして皆にわかってもらっていると安心しますが

怖いという事と勇気が現実にありません。そんな時に自信を持ち気分転換をしたいと

思います。