病気を治す治し方

私は、精神の病をもっています。うつ病もあり幻覚幻聴が酷く妄想もあり空想を

よくしていましたが、本当の事だと思うと空想は止まりました。幻覚はテレビをみては

こういう事だったんだとかという想いがありましたそして幻聴は呼びかけと思い原因を

みつけて自分の想いのままでいてぶつけましたとても辛かったですが実際には文句や

暴力行為などは一切してはいません。それで何にもない状態にしました。

そうするとやはり現実がみえてきます。考えて私なりの治し方で治してみました

後は自分で朝の行動日中の活動夜の過ごし方を整えて生活を送ります。