幻聴幻覚を治すのに完治はしないどうやってこの精神病と付き合うのかという事だと
思うんですね。私の場合は何か訴えているうったいかけている事があります。重くなると
声が聞こえてくるような感覚になります。目も暗く沈みがちに見えます。妄想が出てくる
からそのように思い浮かべるものが見えるような感じです。どうやったら良いかそれは
動画なんか見ていたせいかなと思っていましたが、自分の事自分自身の事に置き換える
自分を知るという事なのではないでしょうか。今までは、その幻覚幻聴が他人の事だと
いう前提がありこういう事もあるのかな。なんて思っていましたが、自分です。
女としてどんな行いをしてきたのか気持ちはどうであったのか人してはどういう気持ちに
なるのかそういう事を整理するでもそれは過去の事でも気持ちを整理するのには十分です
今です。こうだったからこうこれからは想うようにしようと考えて行動に移す事です
よく考えて行動する事だと思います。これって読んでくれる人がいてそういう目でみて
くれると勇気が出てきて自分の心の中の整理になります。私は病気だからそんな事はない
病気のなかにも考えて行動するという事が出来る私の人生がまた始まります。
整理するという事は心で想い頭で考えてそれをノートに書く事もいいと思います。でも
それでは病気です。心ですね。心で感じた事をノートに書くそして頭だけではなく
実際に書いてみるそしてそれを読み返す事そしてまた考えてそれを生活の中に生かす事
1つでもいいからそれらを取り入れてみる事だと思うのです。失敗した時過去にも失敗の
経験があります。失敗すると後で後悔します後悔しないためにもまた努力をしますが
失敗しないようにするには休む事です今日は山角デイケアを風邪でお休みしました。
鼻風邪とくしゃみが出てしまいました。でもこんないいブログがかけている。こういう
事に気がつけたのは大きく人生を変えるものだと思います。失敗すると痛いし怖いです
だから人には直接自分の本当の事気持ちは言わないそれが世界の成り立ちです。何故か
それは人として何でもかんでも喋ればいいってもんではない。プライバシーの問題です
プライベートという事になる訳です。それでは病気を治すのには困難ですが、器用良く
するここはわからない事だよねと想い相手の様子を見るそうすると相手の事がわかる
自分なりに理解するという事ですこれは言葉を交わさなくても相手の事を知らなくても
出来るそれは自分の想い考え方なんです。人と関わり合うという事は相手も自分の事を
想い何かを感じるから人も考えているそして行動しているという事だと思うんです
皆同じ人間という事になるわけですが立場や仕事柄という関係もあります。私の場合は
精神病を治すために考える時間があります。行動する事も大切です。その中で病気と
お付き合いするにはどうしたらよいか。無理をしない 朝起きて少しぼーっとしている
日考える日があってもいいと思います。朝の散歩そして家で考えていたりテレビを
見たりして10時頃から11時30分頃に活動をして午後からはゆっくりしていてお風呂へ
入ったりして夕食をとり夜はパソコンしたりしてテレビも好きな番組があれば見たり
それが日常です。いい生活というのはその中にでも楽しい事や困った事などももちろん
ありますそんな時には職員さんに相談したり自分自身を知るという事だと思います
思うんですね。私の場合は何か訴えているうったいかけている事があります。重くなると
声が聞こえてくるような感覚になります。目も暗く沈みがちに見えます。妄想が出てくる
からそのように思い浮かべるものが見えるような感じです。どうやったら良いかそれは
動画なんか見ていたせいかなと思っていましたが、自分の事自分自身の事に置き換える
自分を知るという事なのではないでしょうか。今までは、その幻覚幻聴が他人の事だと
いう前提がありこういう事もあるのかな。なんて思っていましたが、自分です。
女としてどんな行いをしてきたのか気持ちはどうであったのか人してはどういう気持ちに
なるのかそういう事を整理するでもそれは過去の事でも気持ちを整理するのには十分です
今です。こうだったからこうこれからは想うようにしようと考えて行動に移す事です
よく考えて行動する事だと思います。これって読んでくれる人がいてそういう目でみて
くれると勇気が出てきて自分の心の中の整理になります。私は病気だからそんな事はない
病気のなかにも考えて行動するという事が出来る私の人生がまた始まります。
整理するという事は心で想い頭で考えてそれをノートに書く事もいいと思います。でも
それでは病気です。心ですね。心で感じた事をノートに書くそして頭だけではなく
実際に書いてみるそしてそれを読み返す事そしてまた考えてそれを生活の中に生かす事
1つでもいいからそれらを取り入れてみる事だと思うのです。失敗した時過去にも失敗の
経験があります。失敗すると後で後悔します後悔しないためにもまた努力をしますが
失敗しないようにするには休む事です今日は山角デイケアを風邪でお休みしました。
鼻風邪とくしゃみが出てしまいました。でもこんないいブログがかけている。こういう
事に気がつけたのは大きく人生を変えるものだと思います。失敗すると痛いし怖いです
だから人には直接自分の本当の事気持ちは言わないそれが世界の成り立ちです。何故か
それは人として何でもかんでも喋ればいいってもんではない。プライバシーの問題です
プライベートという事になる訳です。それでは病気を治すのには困難ですが、器用良く
するここはわからない事だよねと想い相手の様子を見るそうすると相手の事がわかる
自分なりに理解するという事ですこれは言葉を交わさなくても相手の事を知らなくても
出来るそれは自分の想い考え方なんです。人と関わり合うという事は相手も自分の事を
想い何かを感じるから人も考えているそして行動しているという事だと思うんです
皆同じ人間という事になるわけですが立場や仕事柄という関係もあります。私の場合は
精神病を治すために考える時間があります。行動する事も大切です。その中で病気と
お付き合いするにはどうしたらよいか。無理をしない 朝起きて少しぼーっとしている
日考える日があってもいいと思います。朝の散歩そして家で考えていたりテレビを
見たりして10時頃から11時30分頃に活動をして午後からはゆっくりしていてお風呂へ
入ったりして夕食をとり夜はパソコンしたりしてテレビも好きな番組があれば見たり
それが日常です。いい生活というのはその中にでも楽しい事や困った事などももちろん
ありますそんな時には職員さんに相談したり自分自身を知るという事だと思います