治療

私は、山角病院の相談員さんとの再会で朝起きておでこを叩かれて精神的に具合が悪くて

しかたありませんでした。黒い部分の考え方でこうなんだと強く想ったりして辛くて

我慢していました。朝なので相談するといっても一人暮らしなので不安なまま我慢する事

しか出来ませんでした。人にはいろいろな考えがありいろいろな想いがある事を強く

想いました。そう考えるようになりました。そうすると強くなった気がしてなんだか

楽になれました。考え事していても相手に伝わるという事もなくて安心しました。

そんな感じで2週間がすぎ今日の朝にはググっとくる気配はなくなんだかなーって感じで

起きられました。空想はしますが昔みたいにずーっとではなくてこうなるといいなという

空想ですそうして現実にこうしようとか考えて行動はしています。私は授産施設あすなろ

工房へ通う事と山角デイケアに通う事と自分の生活です。今はお料理をして出来あいの物

と交互に取ろうと思います。そうやって自分で考えて行動に移す事をしていて更年期障害

が治り行動に移せるようになる期間が1月です。それがクリアー出来たら2月には

山角デイケアのカラオケグループにショートケアーで午後だけ通いたいです。

そうやって段々と良くなるように辛いけれど職員さん達もついていてくれるので

頑張ります