今日のお出かけ

今日は、パソコンを6時頃までしていて、コンビニへ出かけて煙草を2箱買い

100円のアイスコーヒーを甘くして落ち着いて飲んで煙草を1本ゆっくり吸いたいです

アパートに帰り朝食の支度をして朝食して一休みをしてからテレビを見て時間に

なったら火の始末持ち物確認戸締りをしてお出かけします。甲府市役所へ行き

自給者証の診断書を提出して手続きをとり医療券をもらいに行きます。

そして塚原整形外科へ行き診察をしてもらいます。50肩と肩こりがひどい事と

首のヘルニアは治ったのか聞いて左わきのゆわかんがまだ消えない事と骨折した小指を

まだかばったり曲げると痛い事などをお話してどうしたら治るのか診察します

それから電気治療だと思います。アパートに帰り一休みをして昼食をすませて

テレビをみたりスケジュール帳に予定を立てたり友達に電話やメールしたりして

パソコンもしたり在宅で出来る仕事探したりしてゆっくり午後からはしていようと

思います。夕食をとりテレビや読書をしてパソコンで動画をみて寝ようと思います。