精神病の方はとかく感情に流されやすいです。動く事も大変な人がほとんどです。

例え仕事をしている人でも仕事以外は遊んでいるか時間があれば何もしないでごろごろして

過ごす人がほとんどです。動く事は私にも出来ます。ただ薬を飲んでいるために動作が鈍く

なっていますが前から動く事をしていたので感覚があります。そして外出する時は皆が見て

いるような感じになり楽しくていいと思います。ただ人から文句言われたら恥ずかしいとも

思いますが対処法悪いのは相手皆は味方してくれるそれはいいのですが腹が立つそんな時は

道徳の時間自分磨きをするといいそれは素直な気持ちと優しさと思いやりと分かり合いです

間を置くのも冷静になるのでいいと思いまする通りすがりの人なら気にしない事です。

けして自信をなくす事ではないはずです。そんな人間のために本来の自分を壊す事はありま

せん。では何故お家でゆっくりとリラックスして過ごせないのでしょうか?それは自分の心

に聴くとわかります。一人きりになりたいが気持ちをわかって欲しいが同じくらいにある

からだと思います。そんな時は自分で私は世界に守られているプライバシーは守られる物

と自覚してこういう事はわかって欲しいからここだけは皆にわかるので楽しくていいと

想う事それが精神病でもあり自分の気持ちで気持ちをわかって欲しいからそういう想いに

なるのだなと思っていればいい後の事は病気だし考えは一つではないと気にしなければ良

いのです。全部が全部みられていると精神障碍者は想ってしまいますがその中で恥ずかし

い気持ちや何故というイライラ感もあります。では何故そういう事を話さないのかそれは

怒られる妄想と現実があるからです。そんな時は黒い人にわかってもらうだいだいの事は

わかるだろうと思います。そして実際はそんなに怒鳴られたり悪口を言われたりする事は

ないので自由ですが自由とは責任が伴います。正しい生活をしているとそれがだんだん

わかるようになってきます。お家ではお掃除はお友達としようとか医師としようとか

考えて楽しくやったらいいんです。実際はお掃除をして綺麗になる事が現実であり目的

なのです。どう思おうと自由なんです。ただ黒い人になり黒い人に気持ちをわかってとい

う配信をするとまだ未熟なので皆に迷惑がかかります。気持ちもあったはずですよ。

そうやって私の場合はお料理が手作りが出来るようになった空想をしなくても出来ます

後は身体の疲れをとりお掃除が実際に出来たり出来れば上出来だと思っています。心って

自由なんだよそれで殻に閉じこもる人も出てくると思うけれど怒られる妄想が強くなりま

す。そうしたらこのブログを読んでトレーニングしてみて下さい。実際私もしています

みられている気持ちがわかる優しくていい人ばかりと思う事です。現実には言葉を考えて

これは伝えた方がいいだろうと思ったら伝えるそうやって今を生きる事をしてみては

いかがですか。私もこのやり方で今日一日予定を立てて過ごしています