背中がやけに痛いと感じるようになり猫背になって
前かがみになると楽になります。そういう時はヨガをして楽になるのもいいと思います。女王のポーズなんかは何もしなくてリラックスが出来ます。障害者の私は夜民剤を飲んで寝るのでお昼がなかなかというかあまり出来ません。そんな時なんかは熱いくらいのお湯につかりそのままお布団で寝てしまえば
気持ち良く寝れます。そうやってよりいい生活を送ろうとするといいのかもしれませんね。とにかく皆と仲良くする事がいい勉強にもなるし気持ちが通じあうと喜びもひとしおです。50肩にもなり痛くて痛くてコートを着る時に腕が痛かったのでかばう癖がつきました。でも治ってくると動かせるものなんだなと思いました。ここで障害をもつという事の意味を動画で教えます 技術と心です。技術とは科学的根拠医療現場です。心とは自然の恵み神の心です
2つ紹介しますね
前かがみになると楽になります。そういう時はヨガをして楽になるのもいいと思います。女王のポーズなんかは何もしなくてリラックスが出来ます。障害者の私は夜民剤を飲んで寝るのでお昼がなかなかというかあまり出来ません。そんな時なんかは熱いくらいのお湯につかりそのままお布団で寝てしまえば
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