美容室♪

先週末、３か月ぶりに美容室に行ってきました。

髪伸び放題～。ショートヘアだから、１ヶ月以上あくと

襟足部分がかなりうっとうしい。

思い切って、ｍｏｍｏを車いすに乗せ、一緒に髪を切ってきました。

私がお世話になっている美容室「アイウィル」。

大通の「カナリア」のビルのすぐそばにあります。

ここの「神さん」という男性のスタイリストさんにもう２年以上お世話になってるの。

ショートヘアのスタイリングがとっても上手な方なので、いつもカウンセリングは早いっ！「こうしたいんだけど」「じゃ、ここを軽くして、この部分はこのままでいきますか？」

てな感じで、ポイントだけ伝えたらあとはお任せ。

絶大なる信頼を置いているスタイリストさん。

他のスタッフさんも本当に親切で感じがよく、

いつもいい気分で帰ってきます。

ｍｏｍｏにもとっても良くしてくれるので、

ちょっと料金は高めだけどｍｏｍｏもこちらで

一緒にカットしてもらってます。

今回は、伸びた襟足部分をすいてもらい、

長さも３センチくらい切りました。

全体的に上の方に重さが来るカンジにしてもらいました。

やっぱ神さんさすがだわぁ☆イメージ通りの仕上がり♪

今回もありがとうございました。

こ～んなかんじ。

ちょっとドアップでお見苦しいですが・・・。

スッキリしました。

やっぱりショートが一番しっくりくるなぁ。

ＭＲＩ検査

昨日、ｍｏｍｏの足の検査をしに病院へ行ってきました。

ケガをして1ヶ月経ったので、ＭＲＩ検査を受けました。
30分ほどの検査のあと、すぐに診察室に呼ばれ中に入ると、先生が写真を見ていました。
結果は・・・。半分くらいは良くなってるとのこと。
ｍｏｍｏの場合、ひざの靭帯がはがれかかって出血していて、
骨も損傷してるという診断だったんだけど、結局その骨が丈夫でないため、
骨の中でまだ炎症が起きているらしく、まずはこの炎症が治まるまでは、
今まで通り松葉杖での生活は続けなければならないそうです。
でも、この炎症がケガ直後よりだいぶ（半分くらい）良くなってきているので、
あと1ヶ月このまま頑張りましょうって。
少しずつ、足の裏を床につけて体重をかける練習を始めていいことになりました。
まだおそるおそるだけど、さっそくリハビリで先生と練習～。
病院を出るなり「ひざ痛いよ～」って言ってたけど、久しぶりの感触で
違和感あったのかも。

でも、少しでも回復に向かっているようで安心しました。
長かったようで短かった１ヶ月。
本人が一番それを感じているんだと思うけど、
すっかり変わってしまった生活にも慣れ、ｍｏｍｏは松葉杖をついて歩くのが
とっても上手になり、私も車いすを押すのがだいぶ上手になりました。

今日は初めて大雨に当たってしまい、慌ててコンビニへ駆け込み、
傘を購入して、ｍｏｍｏに傘を持ってもらい、病院まで何とかたどり着きました。
ｍｏｍｏが申し訳なさそうに「ママが車いすを押してくれてるから、
傘を持つくらい全然平気だから大丈夫だよ」って言って
私が少しでも雨に濡れないように手を高く伸ばして傘を両手で握りしめ
て持ってくれてね。外はとても寒かったけど、心がほんわかとあったか～くなりました。

これからは、カルシウムたっぷりの食事を心がけて、骨を丈夫にしていかなきゃね。
また１か月後のＭＲＩ検査までに、できることはどんどんやっていこうと思います。
１日も早く回復できますように。そして、大好きな新体操の練習に参加できますように。
頑張れｍｏｍｏ！

ストレス解消法♪

ｍｏｍｏがけがをしてから、すっかり外出をする機会が減った私。
仕事が終わればまっすぐ帰って来るし、お休みの日も友だちとのランチもお休み。
最近は、お休みの日は家にこもってパンを焼く機会が増えました。
昨日はお休みだったので、朝からパンを焼きました。

「ライ麦パン」

丸いコルプ型しか持っていないので、まんまるな形に成形。
ちょっと深めにクープを入れてみましたが、もう少し浅くても良かったかも。
型にライ麦をふるのがちょっと甘かったのも残念かな。
でも、思ったより可愛く焼きあがって大満足だよ。
小麦粉は「リスドオル」というフランスパンの粉。粗挽きのライ麦を加えて
更に粉末のサワー種を。
クラストはパリッとクラムはしっとりした仕上がりになりました。
粗挽きのライ麦は初めて。ずっしりと噛みごたえがあっておいしい～♪

この酸味に合うフルーツのジャムや、トマトの酸味がたっぷりのカレーなどをつけて食べるととってもおいしかったです。
ライ麦パンに合うお料理を覚えたいな～と思っています。
シチューとか煮込みとかスープの他に何かないかなぁ？
おススメがあったら教えてください。

こっちは、先週のお休みの日に作ったもの。

「湯種食パン」

今までいろんなパンを作ってきたけど、これは私の中では一番こね時間が長いかも。
食パンを作る材料と一緒に「湯種」という小麦粉を熱湯でこねたお団子状の種を合わせて作るので、とにかくこねで仕上がりが決まってしまうという・・・。
こね終わると汗と筋肉痛が襲ってくるのよね。
でも、湯種が入っているので、もっちりとした食感が味わえるのです♪
ずっしりしたパンなので、釜伸びはこんなもんかな。

最近は、我が家の食パンはこればっかり！湯種食パンにハマってます。
あ、粉は「キタノカオリ」。北海道産の強力粉と「白神こだま」という天然酵母を使って作りましたよ。「キタノカオリ」は粉に甘みがあるので、とってもおいしいです。

ライ麦パンって、けっこうおなかに溜まりますよね～。
おいしくてついつい手が伸びてしまい、食べて間もなく苦しくなって大変だったわ。
今朝は、ｍｏｍｏとバターを塗って食べました。これもまたおいしい～♪

またまた太ってしまいそうです。
でも、パンはおいしいよね～。パンもコーヒーもやめられません！
手ごねパンは、こねてる間は無になれるからストレス解消にいいのです。
自分は癒されて、誰かに喜んでもらえるから、パン作りは今の私にはピッタリ！
今日も何か作ろうかな～？