誰かにとっていいものは自分にとっていいものとは限らない

自分にとって必要なもの理解してますか？

そもそも必要なものってなにか…？

それは
｢自分のココロ･身体が伝えてくれています｣


友達が…
有名人が…

○○が良いって言ってたから。


それってあなたの心や身体は必要だと感じていますか？

本当に自分自身が喜んでしたいと思い、
満たされていますか？

誰かが良いというものは
その人にとっては良かったかもしれないが
環境も生活も性格も
全員違うから
受け取り方も全員違います。

だから
やってみてよかった！
と思うものもあれば
いまいちだったなぁ…
というものもあると思います

その感覚を大事にしてください！
それがあなたの本当に感じている感情です

ただ情報に流されるだけでは
あなたの人生はあなたの人生じゃなくなります。

あなたはあなただけの人生と価値があります

自分のココロと身体に耳を傾けてあげてください

そして
あなたが生きやすい幸せな人生になりますように

自分らしい身体と人生へ進むきっかけ

自分らしいココロと身体に気づくことが

より良い人生のきっかけとなる。

自分らしさは自分の魅力を最大限に引き出し

自然な笑顔で溢れる。

そのお手伝いを

施術を通してさせていただきます。

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「痛みだけを取る治療」「痩せるダイエット」

これも必要な部分ではある。

でも

そもそも痛みが出ている原因や

体型が変わっていった原因があるわけで

根本的な原因から診ていかなければならない。

例えば

腰が痛いのは今以上に痛くならないための警告である。

だから腰だけに治療するから繰り返してしまう。

なぜ腰が痛みを訴えなければいけなくなったか？を考える

基本的には日常生活が原因であることがほとんどで

・姿勢不良

・内臓の不調

・精神的な不安定

・性ホルモンの乱れ

・自律神経の不調

原因はさまざまだけど

自分自身と向き合う習慣をどれだけ作れているか？

が大事だと僕は考えています。

自分自身と向き合う習慣があれば、

自分の状態変化に気づくことが出来る。

そうすると痛みや病気を未然に防ぎやすくなります。

辛くなってから治すより、辛くなる前に対応できたら

身体もココロも喜びます。

施術・運動を通して

自分のお身体・ココロと向き合っていく環境を提供しています。

お身体とココロが喜ぶ時間は

人生を笑顔としあわせの時間に変えていきます。

via 笑顔溢れる　幸年期ライフ
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