～日曜日の朝～
いつもは、夕方から宿題をちゃちゃと済ませ⇒泳ぐための
食糧補給（自分たちでおむすびを作って食べている。）
しか～し！今日は、日曜日
練習も一時間。
１１：３０～１２：３０
今日は、少し軽めにしとくわ。。ということで、セルフサンドにしてみました。
スイミングスクールに到着すると、三名の子が「今日はコーチいないんだよねぇ（笑）。」
各飛び込み台に練習メニューが準備されていた。
★双子娘のメニューを持ち帰ってきた
アップ クロール ２００ｍ ＊ １
パドル+プル クロール ２５ｍ ＊ １０
パドルスイム クロール ５０ｍ ＊ ３
パドルスイム せおよぎ ５０ｍ ＊ ３
ひらおよぎのキック ２５ｍ ＊ ４
ひらおよぎ ２５ｍ ＊ ４
クロール ２５ｍ ＊ ６
ボッコンボッコン バタフライの足 ２５ｍ ＊ ４
この前から いろいろブルーだった私・・・上のメニューのように
通じるメニュを作ってくださっていた！ということに安心しました。
前回までは、双子娘だけメニューなしだったりとか、彼女たちの知らない言葉（Ｂｒ）
とかと書いてあって、通訳してもらっていたらしいのだけど。。。
双子娘への対応については、ホッとひと安心。
練習も終わり、家へ帰るとまたまた
「あ～お腹すいた～。」
←たこ焼き開始
すっごい量を食べるのです。
子３名+父さん
焼いても焼いても待っている。
夕方まで、わが家のたこ焼きはつづきました。
コワ
明日への糧となっているみたい。。。
プールサイドママ さま～ ばんちゃん さま～ コメントありがとうございました～～。
これからも、子３人の応援団長として見守ります～。よろしく～～～～♪