少しご無沙汰してます。
気づくと時間が経ってしまいますね
私は元気ですが、何故かここ数日、体重が落ちてしまったため、いつもより意識してご飯を食べてました
おそらく、知らず知らずのうちにご飯の量が減っていたようで、今は復活しています
皆様も夏バテにはくれぐれも気をつけてください！
普段はなかなか減らないのに、こういう時だけすとんっと落ちるんですよね
これからもしっかり栄養を摂っていこうと思います！
少し時間が空いてしまいました。
完全に夏の気温ですが、体調は無事に復活して元気です！
今回の風邪は咳が長引いて大変でした
年々、風邪の治りが悪くなりますね
アラフォーになって、睡眠と食事と運動の大切さをひしひしと感じています。
これから夏バテの季節に突入するので、日頃から体調には気をつけていきたいです。
ついでに、病み上がりを理由に、今月はなるべく早くあがろうと思います笑
今週もお疲れ様でした。
風邪がいまいち治っていなかったこともあり、今週はゆるーく働いたつもりですが、やっぱり疲れるものは疲れますね笑
この土日はしっかり休もうと思います。
今週は令和7年7月7日があったので、記念に切符を買わなくちゃ！と思いましたが、もう切符は西暦表記になっていたんですね。
和暦だったら絶対買ってたのに、残念です。
でも、確かにシステム上は西暦の方が管理しやすいですよね。
年号が変わるごとに変更するのも大変ですし。
(それでも結婚ラッシュだったらしいので、やっぱり皆ゾロ目は気になるよねと思いました笑)
さて。
今週は一つ楽しみな予定があるので、それを楽しんだら、しっかり休みます