今日は体力的に疲れたなーと思った帰りに、ふと電車の窓に映る自分の顔を見て、老いを感じる今日この頃。
昔、先輩に「35すぎると一気に(老いが)くるよ！」と言われましたが、本当にそうだと思います。
ミドサー(アラフォー？)になると、疲れが顕著に顔にでるんですね。
ちなみに別の先輩は「40の壁が辛いよ！」と言っていましたが、きっとそれも真実なんだと思います…
でも、歳を重ねると、行動範囲も広くなれば、自分の判断力が上がったこともあり、生きやすくなりました。
だから、あまりネガティブには捉えていません。
ただ、疲れやすくなることだけは勘弁してほしいなと思います…苦笑
とりあえず今できることをしっかりと、運動して水分を摂って、ビタミンサプリに頼ろうと思います
笑