ひそかに。

最近ひそかに自分の中で気をつけてることがあります。

それは…

「足を組まない」

ことです。

無意識のうちにいつも足を組んでいましたが、骨盤に悪いときいてやめる努力をしています。

肩こりの原因にもなるんだとか。

整体とかちゃんとしたところに行けばいいのですが、なんとなく勇気が出なくて(笑)

とりあえず自分だけでできることからやってます。

最近、まだ若いと言い聞かせてるけど、さすがにアラサーになるとガタがくるなと思いました(笑)

肩こり、治らないかなー(苦笑)