こんばんは！
今日は忙しい一日で、帰ってからもバタバタと片付けなり明日の準備なりをして、今やっとほっと一息ついてます。
昨日やっていた単発ドキュメンタリー？の「関ジャニ∞の明日はどっちだ」を見ながらブログを書いてます。
こういう番組、好きです。
わー！と盛り上がったりする訳ではないけども、ただ何かの題材について追求して、それについて話していくような。
何よりすばる君・横ちょ・ヒナちゃんがこうやって話す空気が好き。
じんわりと「好きだなー」と思います。
さて！
最後に今日できたことを一つ。
今日は強迫行為を一つ我慢できました。
本当は今にでも引き返したかったけれど、なんとかこらえて帰宅できました。
ただ私の場合、不安は消えても、また後でぶり返すのです。
それの方がしんどかったりします。
またしばらくすると不安が消えるのですが、いつまたぶり返すかわからなくて。
このままぶり返さないかもしれないし、ぶり返すかもしれないし。
わからないのが不安です。
今回はもうぶり返さなそうだけれど、不安は気持ちはなかなか消えないですね。
うーん。
強くなりたい。