こんばんは！
雨が強くなってきましたね。
台風の影響かな？
家に居る時は雨の音が心地良いのですが、外を歩く時は晴れて欲しいと思ってしまいます(笑)
明日は晴れるのかな？
さて。
最近書いていなかった強迫の症状について触れたいと思います。
相変わらずなので特に書くこともないのですが(苦笑)
ただ、やっぱり女性特有の周期の問題で、情緒不安定な時はいつもより不安な時間が多いです。
その時期は強迫行為の回数も多かったりします。
今は少し落ち着いている時期なので、比較的楽です。
せめていつもこのくらいだといいんだけどな。
でも、こういう時期に自分の症状とか、どんな時に不安になるかとかを分析したりします。
そうすると、不安が多い時期に突入した時に少しだけ役に立ったりします。
本当はすぐにでも直したいと思うけれど、私の場合焦っても自分を責めてしまうので、ゆっくり行こうと思います^^