本日二度目の更新。
こんばんは。
今日は夜にまた調子が悪くなって自己嫌悪に陥ってました。
なんにも不安にならずに生きたい。
いや、きっとそういう人はいないんだろうけれど。
怖いことが思い浮かんでも「そんなこと起こるわけない！」とどっしり構えたい。
強迫行為をしないで済むようになりたい。
昔は不安なことが頭に浮かばなくなればいいと思っていたけれど。
今はきっとそんな人はいないだろうと思うようになってきたので、だったら強迫行為をしなくても平気になりたいと思う様になりました。
こんなことを書いている間も、いちいち怖いことが浮かんで文章を消して書き直してます。
あー、もう。
でも、さっきよりは平気です。
強迫行為も、一度や二度で終わります。
もっと、何十回と強迫行為をしてしまう人に比べたら私はきっと全然辛くないと思います。
それでも、この一、二回の強迫行為をなくせません。
甘えてるのかもしれません。
でも、辛いと思ってしまいます。
何も不安にならずに笑って過ごしたい、と願ってしまいます。