こんばんは！
今日は帰り道にまたソワソワ。
でも、強迫行為は2回ほどで済みました。
周りに人がいる時は不安を我慢することができます。
私の場合、道を戻ったり文字を書き直したりしてしまうので、「不審がられたらどうしよう」という気持ちが勝つのか、強迫行為を我慢できます。
見栄っ張りな性格や、カッコつけたがり？な性格が勝ってるみたいです。
でも、その代わり帰り道だったり、一人でいる時はダメです。
すぐ道を戻ったり文字を書き直したり。
ブログもいちいち書き直したり。
不安に勝てなくなります。
じゃあ常にだれかの隣にいればいいのかと思うけれど、それはそれで気疲れしてしまって調子が悪くなります。
われながら厄介です。
明日も強迫行為の回数を減らせるように、頑張ります。
でも、頑張りすぎても空回りしてしまうから、自分のペースで、進んでいこうと思います。