こんばんは＾＾
今、夜ご飯を食べ終わって、のんびりしています。
少し睡魔が襲ってきて、でもブログを書きたくて、睡魔と闘いながら書いています＾＾；（笑
と言っても書く話があまりないのですが＾＾；
最近の調子はというと相変わらずで。
決まって同じ場所で調子が悪くなります。
それは帰り道で、急に怖いことが頭に浮かんで、道を戻ってしまいます。
いつも大体同じ場所だから、その道を通らないようにして帰ったりしていますが、それでも結局他の場所で怖いことが頭に浮かぶので、最近はいつもの帰り道で帰るようにしています。
調子が悪くなって、強迫行為をして落ち着いて、また少し経つと調子が悪くなって。
そんな日々です。
ただ、周期的に（月経の関係とか）調子も落ち着いてくる時期なので、しばらくは安定するかなと思います。
そんなこともやっとこの年になってわかってくるようになりました。
軽い症状を含めると、強迫の症状が出始めてから10年ちょっと。
さすがに自分のこともわかってきて、今は強迫と向き合うことができるようになりました。
後は治すのみ。
そう思って、今日も向き合っていきたいと思います。