こんばんは。
今日は夕方にソワソワ。
なんだかね、急に景色がまわりだすんじゃないかって考えてしまって。
前にも書いたけど、それを考えた時にしてたことや、いた場所に戻らなきゃやり直さなきゃって思ってしまって、いちいち道を戻ったり、何かをやり直したりしてました。
例えばこうやってブログを書いてたら書き直したり。
そしてその時に止まっている景色を想像しないといけなくて。
自分でも文字にするとバカバカしいなって思うのですが、そう思いながらもやらないと気が済まないのです。
怖くていてもたっても居られなくてソワソワします。
でも、「やり直す」という行為は一度すれば済むのです。
うまく止まってる景色を想像できれば。
だから、仕事中でもそんなに時間を取らずに強迫行為を済ませて仕事に戻れるのですが。
やっぱり同じ動作を二回するのは周りの人に不振がられるんじゃないかって思ってしまいます。
急に道を戻ったり、書いてたものを消したりしたら変…ですよね？
だから例えば文字を書いているときだったら周りが見てないうちに消して書き直してっていうのは素早くやらないとって思うので余計に疲れてしまいます。
明日からまた仕事なので今からしんどいです。
正直、強迫行為より人の目を気にする方がしんどい時もあります。
それでもこうやって仕事ができる環境は恵まれてることだと思うので、やれるだけやってみます。
とりあえず私は家族や大切な人に話すことから始めないと。
当面の目標はそれです。
大切だと思うなら、話さないと。
うーん。