こんばんは。
今日は、バタバタした一日でした。
でも、バタバタした日の方が怖い想像をしてハラハラするってことが少ないので楽だったりします。
ただ、生理前とか情緒不安定になる時は別です。
バタバタして居ようが暇な日だろうが、居ても経っても居られない恐怖心が襲って来ます。
そういう時が一番しんどかったりします。
家でゆっくりしている今の時間が一番楽です。
あ、情緒不安定な時といえば、ご飯を食べている時もそうです。
特に外食。
家でご飯を食べている時はまだマシなのですが、外食の時は正直早く出たいと思ってしまいます。
凄く凄く仲の良い友達や恋人と居る時もです。
お医者さんが仰っていた「緊張状態」に当たるみたいです。
普通、友達も恋人も気兼ねしない間柄なのですが、私は例え二人きりでご飯を食べて居ても周囲のことを気にして緊張してしまうみたいです。
本当に、自分で自分のことをめんどくさいと思います。
それでも簡単に治せるわけもなく。
もう少し、このめんどくさい部分と付き合って行かなければいけないと思います。