暑い毎日、皆さまちゃんと食べてますか?

       暑中お見舞い 申し上げます。

 

       『 食は 医なり 』と言います。

       健康を維持するためにも 食べないと・・・

       土用の丑の日は 『 うな重 』食べました。

 

       今日のランチは おうち餃子。

       冷凍『 黒胡椒 にんにく餃子 』・・アスパラ添え。

       タレは 酢コショーで。

 

 

 

 

       今年も大好きな ジャンボ落花生「おおまさり」が

       早くも出ていたので、茹で落花生に。

 

 

 

        スイカは  水分補給にもなるし・・

        暑い日には特に美味しいですよね。

        100%スイカジュースも カルディで。

        ジュースの横のは、食べれません・・保冷剤です。😘