今日は感謝で締めくくる日。
内容は感謝…の内容かはさておき、この13日間での
印象に残った出来事を思い返してみて、
闇が見えたような気もするので、
記録しておくこととする。
この13日間を思い出すと、平日は仕事の時間が
多くなかなか自分の時間が取れなかったように思う。
だけど、短いながらも珍しくいろんな人と会話したり、
ご飯を食べたりする時間があり、
コミュニケーションから自分を自分はどう感じているのか？
ということを振り返ることができたように思う。
最近、新しく教えてもらった「離見」という言葉がある。
私の話を聞いてくれた方が教えてくれた言葉だ。
意味は、自分を離れて観客の立場で自分の姿を見ること、
要は客観的な視点で自分を見つめるということである。
この数日間はまさに「離見」とはどういうことか
ということを感じ取る時間であったとも言える。
例えば、誰かと会話すると、どうしても人に良く
見られたいと思って言葉を選ぶ自分、
本当はそんな感情やそんなことを思っていないのに、
人を惹きつけたいが故の言葉を選ぶ自分、
自身がないから目立ちたくないから、
あえて言葉を発さない自分、
こう言えば、注目してくれるかもしれないからと
自分を大きく見せようとする自分、
本当は不安や孤独なのに、それを見せまいと
隠そうとする自分…
並べればきりがないのだが、本当に色んな自分が
いるもんだと思う。
それを客観的に見たときに、行き着く先は、
自分は自分を認められていないということと、
自分が自分のハートにブレーキをかけている
ということである。
また、唯一、本当にその時間がとてつもなく軽くて
心地いいな〜と思う瞬間は心から笑えている時だと
いうことである。無の瞬間。何も考えない。
自分をすり減らして自分を生きるということは
とても苦しくて、実に楽しくないことである。
だけど、自分ではなく他人を優先してしまう。
そんな自分は勿体無く、可哀相に思えてくる。
だけど、まずはそのありのままを受け入れる。
本当の愛とは、自分で自分を愛すること。
愛とは他人が与えてくれるものではないこと。
愛は自分であること。
愛について考えようとすると、とても涙が出てくる。
孤独が付きまとっているからである。
本当は孤独ではないのに。愛そのものらしい。
私が私をまだまだ離れて見ることができれば、
愛がどういうことなのかわかる日が来るかもしれない。
まずは、そういうことを感じたり、今書ける状態に
してくれた「離見」に感謝するとともに、
私と話してくれた方々に感謝をしよう。
どうもありがとう。