ぐみ式疲労度チェック

１：晩御飯つくる気にならない



２：道行く人がみんな異様に楽しそうに見える



３：中島みゆきを聞いただけで涙が出てくる



４：母の子宮に戻りたい



５：「むしゃくしゃしたからやった」とか一度でいいから言ってみたい



６：今日の昼食で何を食べたか思い出せない、と思ったらそういえば昼食食べてなかった。



７：日が暮れたらもう眠い



８：もう今日は誰ともひとことも口聞きたくない



９：誰かにひざまくらしてほしい



１０：猫を撫でたい











０～１個該当→明日も元気にがんばりましょう。

２～４個該当→今日は早めに寝て明日からがんばりましょう。

５～７個該当→なにか自分にご褒美をあげてください。

８～９個該当→どうにか生き延びてください。わたしはあなたの味方です。

１０個すべて該当→次の休みなどまたずに、一度休んでください。立ち止まることも、ときに前進の糧となります。





今日のぐみは４個該当したので、風呂入って寝ます。
みなさま、よい夢を。