･最近
7:00就寝→15:00起床
睡眠時間 8時間
(最近の基本の生活)
･おととい
8:00就寝→16:00起床
睡眠時間 8時間
(ちょっといきすぎた生活)
･昨日
2:30就寝→8:30起床
睡眠時間 6時間
(自分的にかなり素晴らしい生活)
･今
昨日15時ごろにちょっと寝てから、一睡もしてない…
今日は用事あるから、朝8時に起きる予定やった(--;)
2時間しかないし…
これは怒られてもしょうがないなぁ…
今まで食べれた物が嫌いになったり、授業中に人前で緊張するようになったり、自分ほんまにどうしよう(ToT)!!
夏休み終わると倒れるかも!!
でも体は丈夫やから倒れることはないかな??
でもでも、本気で
･運動
･規則正しい生活
･ちゃんとした食事
をしないと(ToT)
ひー(;_;)
しっかりしろ、自分!!
7:00就寝→15:00起床
睡眠時間 8時間
(最近の基本の生活)
･おととい
8:00就寝→16:00起床
睡眠時間 8時間
(ちょっといきすぎた生活)
･昨日
2:30就寝→8:30起床
睡眠時間 6時間
(自分的にかなり素晴らしい生活)
･今
昨日15時ごろにちょっと寝てから、一睡もしてない…
今日は用事あるから、朝8時に起きる予定やった(--;)
2時間しかないし…
これは怒られてもしょうがないなぁ…
今まで食べれた物が嫌いになったり、授業中に人前で緊張するようになったり、自分ほんまにどうしよう(ToT)!!
夏休み終わると倒れるかも!!
でも体は丈夫やから倒れることはないかな??
でもでも、本気で
･運動
･規則正しい生活
･ちゃんとした食事
をしないと(ToT)
ひー(;_;)
しっかりしろ、自分!!