甘夏の皮を使って『甘夏のピール』を作りました(*´▽｀*)
ヨーグルトを食べるように心掛けているので、
それ用に、大きめに切ってｺﾞﾛｺﾞﾛとした食感を楽しんでます♪
ﾜﾀｼ、プレーンヨーグルトはそのままでは、食べられません(*_ _)ｽｯﾊﾟｲ・・
ｽｯﾊﾟｲのは苦手です。。
ジャムを入れたり、ハチミツ入れたり・・
(お砂糖はいれないよ)
この、『甘夏のピール』が無くなったら
生協で注文した『大きい果実が入ったブルーベリージャム』を乗っけて・・パクッ♪
画像、わるｯΣ(-∀-；)。
きのうのお昼ご飯です(*´▽｀*)ﾎﾟｯ
ミートスパには、粉チーズが無かったので、
トロケるスライスチーズを乗っけてます♪
＋ﾐﾆおにぎり ＋甘夏ピールのせヨーグルト ＋生姜入り豆乳
「えっ、食べ過ぎ？？？？」
でもね・・・
朝は、バナナ２本とブラックｺｰﾋｰでｶﾞﾏﾝしてるの・・(*_ _)
だから、お昼は、好きなだけ食べようと思って♪
んで、また夜は、少なめに・・
でもでも・・・
なかなか体重って減らないモンですね┐(´д｀)┌ フ～
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若様、きのうは、会えませんでしたね。。
残念。。