前回練習中気づいたら左足拇指球に血豆を作ってた。
翌日には打たせた手首の色が変わり、さらに次の日筋肉痛がきた。主に脚。
これくらいで済んで助かった。

剣道やりたいなとうずうずしだしてから実際に決心がついて始めるまで3ヶ月。
その間に素振りとか軽い筋トレをしてたのが多分良かったと思う。

二回目の稽古は小学生に混ざって元立ちの先生に打ち込んでいく。

初っぱなの切り返しでもう

(しんど!!!!!!)

みたいな。
仕方ないですが。
そして前回同様「ゆっくりでいいから振りかぶって正確に」と。
気をつけます。

この日は防具着用の稽古は早めに終わり、木刀による基本技稽古法というのを。
昔は無かったな、これ。
子供と練習できると楽しそう。