股が裂けた。

 

 

股が裂けた。

 

 

って言っても私の股が裂けたわけではない。

パジャマにしているレギンスの股が裂けたのだ。

 

 

いつものようにレギンスを履いて、(私のパジャマはレギンスです)

股のところまで上げようとして、バレエの2番の態勢(四股的な?)を取ったところで

股が裂けた。

 

 

私はダイエットを決意した。

 

 

なんか、微妙にいろいろお肉が変だなぁと思ってはいた。

 

 

お腹が3段になってるし、お腹と背中には浮き輪がついてるし、

ふとももには間がないし、何より、起きているのがしんどかった。

 

 

これは…あれだ。

 

 

世に言う、老化現象ってやつだ。

 

 

筋肉が落ちている。確実に。

 

 

 

考えてみれば、アタリマエであろう。

私は1日100歩しか歩かないし、筋トレは1日10回のスクワットのみだし、

何よりご飯を食べている。

 

 

 

さて、どのようにしてダイエットをするか。

 

 

 

悟りを追求しているものとして、食事制限などアタリマエの方法ではつまらない。

 

 

ということで、痩せたことにした。

 

 

 

私はもう、痩せているのだ。

痩せている自分と同化すればよい。

ただ、それだけでよいのだ。

 

 

これを毎日言い聞かせることにする。

なんて楽なんだw

 

 

 

もし、これで痩せたらダイエットメソッド作ろうっとw

 

 

 

 

ちなみにレギンスはユニクロさん製であるから、裂けたのは品質の問題ではあるまい。

残念。

 

 

 

 

おわり。