ダイエット

始めて10日ほど過ぎました

レコーディングしててわかった事
私って野菜少なっ
しかも間食多過ぎ


これじゃ、太るわ


今までスリムど◯んに頼っていたお通じは、今の会社のサプリにしてからほぼ便秘
したい気持ちはあるのだけど、でてくるのはガスばかり(きたなくてすみません)
体重はヨコバイなんだけど、お腹が張って痛い
やれやれだわ


でも高いお金だしたから、今回は挫折するわけにいかないしね
頑張ります



3月はお付き合いが多く、外食が続くから気をつけないと







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