今日の夜御飯&おやつ

こんばんは
今日は雨で大変でしたぁ

明日は晴れみたいでうれしい

今日の夜御飯

親子丼
豆腐とお揚げのおみそ汁
野菜の水炊き
黒米
です

最近は黒米にはまり中
白米より栄養あって香ばしいの( ´艸｀)
そしておやつはハーゲンダッツのドルチェフレジェってやつだよ



あぁ、お腹がはってて気持ち悪い
だれかスーパー便秘ってやつに詳しい人いませんかぁ(泣)
暗い記事でごめんなさい