10年後の自分に望む事...
（年相応に）
健康的
自然
であれ。
無理しています～って感じだけは避けたい。
あとは美しさと言うことは横に置いといて、
健康的で自然に生きている...
そんなおばちゃんになりたい。
10年後、長男18歳だわー。
長男もおっさんぽくなっているんだろうなぁ。
主人は、どうなっているんだろうなぁ。
なので（どこからきた、なのでかわかんないけど）
化粧品も、自然なものを使いたい！
オーガニックとかそんなにこだわらないけど、
そこそこ気にしようと思った今年40歳のわたし。
人間、年取るのは早い。
20歳のあなた（こんなブログ、見てないでしょうけど）
本当に、あっという間だから。
やりたい事適度にやっておいたほうがいいよ！
（うるさい、ばばあですね...）
私のグリーンスムージーの流行は2015年でした。
2013年はたぶんグリーンスムージーを知らなかった。
2014年はミキサーがなかった。
2015年にミキサーを買ったのでグリーンスムージーにはまった。
はまったって言っても2週間くらい...
あぁぁまた、でた。
秘儀・手を出しては忘れる
ココナッツオイルもそうだったな...。
（遠い目）
グリーンスムージーが続かなかった訳ですが、
野菜を買うのが面倒だったからです。
果物と野菜を買うと、他にかえないくらい重くなっちゃうんですもの。
米だって買うときあるし、飲料系とかもあるし。
宅配も考えたけど、お財布にダメだしされた。
グリーンスムージーを始めた目的はダイエットです。
途中で、バナナを入れすぎていて太ったのではないかという疑惑が生まれた。
圧倒的に野菜よりも果物中心だったから、本末転倒であった。
そんなわけで、途中から葉物野菜中心に切り替えたんだけど、野菜買ってきて下ごしらえして、新鮮なうちに冷凍にする分を分けて...ってやってたら疲れた。
あと、お腹空いちゃうんですよねー。
みなさんはどうだったんでしょう。
でも、折角買ったミキサーだから、今年の春からまた始めるかも。
やっぱり、肌の調子とかお腹の調子は良かったと思うし、
野菜と果物の摂取にはいいと思うから！
痩せるかどうかは、別問題...
2013年はたぶんグリーンスムージーを知らなかった。
2014年はミキサーがなかった。
2015年にミキサーを買ったのでグリーンスムージーにはまった。
はまったって言っても2週間くらい...
あぁぁまた、でた。
秘儀・手を出しては忘れる
ココナッツオイルもそうだったな...。
（遠い目）
グリーンスムージーが続かなかった訳ですが、
野菜を買うのが面倒だったからです。
果物と野菜を買うと、他にかえないくらい重くなっちゃうんですもの。
米だって買うときあるし、飲料系とかもあるし。
宅配も考えたけど、お財布にダメだしされた。
グリーンスムージーを始めた目的はダイエットです。
途中で、バナナを入れすぎていて太ったのではないかという疑惑が生まれた。
圧倒的に野菜よりも果物中心だったから、本末転倒であった。
そんなわけで、途中から葉物野菜中心に切り替えたんだけど、野菜買ってきて下ごしらえして、新鮮なうちに冷凍にする分を分けて...ってやってたら疲れた。
あと、お腹空いちゃうんですよねー。
みなさんはどうだったんでしょう。
でも、折角買ったミキサーだから、今年の春からまた始めるかも。
やっぱり、肌の調子とかお腹の調子は良かったと思うし、
野菜と果物の摂取にはいいと思うから！
痩せるかどうかは、別問題...
ブログネタ：好きなおにぎりの具【投稿でドットマネーがもらえる！】 参加中本文はここから
みんな大好きおにぎり
鮭
たらこ
こんぶ
梅
シーキン
おかか...
あげるときりが無い。
きりが無い中でも、決めるとしたら...
鮭
かな。
理由は塩加減と、蛋白質と糖質を同時に摂取できる栄養機能性から一票です。
母親になってわかった。
おにぎり、でも下準備が大変だって事が。
おにぎり、持って出かけるだけでも時間を上手く使わないといけないって事が。
作ったあとのお釜、出かけたあとに洗うのも大変だって事が。
おかーさーん。
今までありがとうーーー！
そして、これからも（実家に帰ったときは）よろしくー！！！！！
かせｔ ブログネタ：カセットテープって知ってる？ 参加中本文はここから
昔々・・・カセットテープがありました。
そのあとにはMD(ミニディスク）がありました。
現代っ子は知らないのか～。
カセットテープは小中学生のときにあった。
MDはいつごろだったんだろう？
高校か卒業後かな、ちょっと記憶があいまい。
カセットテープとMD、どちらも編集すると最高に楽しかった。
XXXX年冬の最高傑作集とか
夏ソング集合！みたいなオリジナルで作成して
通勤、通学時に聞いていたなぁ。
今はスマホがあって便利だけど。
スマホってスマートフォン。
スマホとスマフォ、どっちが正しいの？？
はちみつヘアパック
って書くだけでも乙女な感じがして自分に合わないと思ったBBAです。
似合わないかどうかは別として、
はちみつヘアパックの効果はすごいです。
バリバリに乾燥している髪の毛が「うるっ」とします。
保湿効果はものすごくいいです。
でも、ただ単にはちみつ塗りたくらないように！
製品にもよりますがかなりこってりしたタイプだと、
髪の毛に塗っただけでガチガチになります。
どんな髪型も自由自在にできそうなくらいのガチガチっぷり。
スーパーサイヤ人にもなれる。
おすすめはオイルを混ぜる事。
オイルって要するに油。
オリーブオイルとかココナッツオイル、
ホホバオイル等々あると思いますが
もうご自由にどうぞ、混ぜて下さい。
1回分ではちみつ大さじ1-2杯、
オイルを大さじ1杯が目安です。
あとはトリートメントにはちみつを入れてもいいです。
この場合ははちみつ小さじ1杯くらいで十分。
ビタミンB2、B6のほか 、ミネラルやアミノ酸を含むはちみつは
体のためにも健康にもいいので、白いお砂糖をはちみつに置き換えるのもおすすめ。
って書くだけでも乙女な感じがして自分に合わないと思ったBBAです。
似合わないかどうかは別として、
はちみつヘアパックの効果はすごいです。
バリバリに乾燥している髪の毛が「うるっ」とします。
保湿効果はものすごくいいです。
でも、ただ単にはちみつ塗りたくらないように！
製品にもよりますがかなりこってりしたタイプだと、
髪の毛に塗っただけでガチガチになります。
どんな髪型も自由自在にできそうなくらいのガチガチっぷり。
スーパーサイヤ人にもなれる。
おすすめはオイルを混ぜる事。
オイルって要するに油。
オリーブオイルとかココナッツオイル、
ホホバオイル等々あると思いますが
もうご自由にどうぞ、混ぜて下さい。
1回分ではちみつ大さじ1-2杯、
オイルを大さじ1杯が目安です。
あとはトリートメントにはちみつを入れてもいいです。
この場合ははちみつ小さじ1杯くらいで十分。
ビタミンB2、B6のほか 、ミネラルやアミノ酸を含むはちみつは
体のためにも健康にもいいので、白いお砂糖をはちみつに置き換えるのもおすすめ。